高效阅读术 mobi 微盘-高效阅读这本书怎么样

《高效阅读》这本书由日本作家渡边康弘所著 ，主要探讨如何通过高效阅读技巧提升个人阅读能力和理解力 。以下是对这本书的详细评价 。

共振阅读法

书中提出的“共振阅读法”是本书的核心内容 ，主要包括五个步骤：接触书本 、通过随意翻阅让大脑“下载”信息 、在三栏表格中绘制曲线 、从曲线中摘出关键词进行有针对性的阅读 ，以及基于从书中获得的想法制定行动计划 。

这种方法强调主动阅读和对信息的筛选 ，有助于读者在短时间内获取最有价值的内容 。其中的某些步骤如“感知书本的能量”显得过于玄幻 ，可能不易实际操作 。

选书与读书

作者建议读者在选书时要考虑应用性和深度 ，进行十字座标式样的分类和优先级排序 。读书时应带着明确的目的 ，尤其是工具应用类书籍 。这种选书和读书的方法实用且具有可操作性 ，能够帮助读者更有针对性地选择和提升自己的知识体系 。

快速阅读技巧

书中介绍了多种快速阅读技巧 ，如避免默读 、使用手指或眼神扫视 、利用有声书和碎片时间阅读等 。这些技巧有助于提高阅读速度和效率 ，特别适合现代快节奏的生活和工作环境 。快速阅读并不意味着理解力的提升 ，读者仍需注重对内容的理解和应用 。

读书笔记

作者强调读书笔记的重要性 ，建议读者记录摘抄和概要 ，并经常回顾以加深记忆和应用 。读书笔记是提升阅读效果的重要工具 ，能够帮助读者巩固知识和应用所学 。实际操作中 ，读者可能因时间限制而难以坚持 。

结合人生规划

书中提倡将阅读与人生规划结合 ，通过设定短期和长期目标来制定行动计划 。这种方法不仅有助于提升阅读效果 ，还能帮助读者将所学知识应用于实际生活中 ，实现个人成长和职业发展 。

真实案例

作者分享了许多成功人士通过阅读改变命运的故事 ，激励读者带着目的去阅读 。这些案例具有很强的说服力和启发性 ，能够激发读者的阅读热情和动力 。每个人的情况不同 ，读者需要根据自己的实际情况制定合适的阅读计划 。

优点

实用性强书中提出的阅读方法和技巧具有很强的实用性和可操作性 ，能够帮助读者提高阅读效率和理解力 。

启发性大通过分享成功人士的故事 ，激励读者带着目的去阅读 ，提升个人成长和职业发展 。

结合人生规划将阅读与人生规划结合 ，有助于读者将所学知识应用于实际生活中 。

缺点

部分方法过于玄幻如“感知书本的能量”这一观点 ，可能不易实际操作 。

需要长期坚持读书笔记和定期回顾需要读者有较强的时间和毅力 。

《高效阅读》这本书通过介绍共振阅读法和多种快速阅读技巧 ，帮助读者提高阅读效率和理解力 。书中的实用性和启发性内容能够激发读者的阅读热情 ，结合人生规划则有助于将所学知识应用于实际生活中 。部分方法过于玄幻 ，需要读者根据实际情况进行筛选和应用 ，同时坚持读书笔记和定期回顾也需要较强的自律性 。这本书是一本值得一读的高效阅读指南 。

高效阅读术是一种能够帮助我们快速 、有效地获取和理解信息的阅读方法 ，对于提升职场工作效率具有重要意义 。以下是一些利用高效阅读术提升职场工作效率的方法：

高效阅读术的方法

预测阅读在阅读前预测作者可能会写什么内容 ，这样可以在阅读时进行对比 ，加深理解 。

视觉化阅读通过在大脑中想象读过的内容 ，使之具象化 ，从而提高记忆效果 。

关联阅读将所读内容与已有的知识和经历联系起来 ，提高理解程度 。

归纳阅读用自己的语言总结书籍或章节的主要内容 ，增强记忆 。

提问阅读对书中内容进行提问 ，抓住要点 ，寻找答案 。

高效阅读术在职场中的应用

快速获取信息通过高效阅读术 ，可以迅速浏览和筛选出工作相关的重要信息 ，提高工作效率 。

提升理解能力深入理解阅读材料 ，有助于在工作中做出更明智的决策 。

增强记忆通过记忆方法 ，如循环读书法 、过目不忘等 ，帮助记住关键信息 ，减少重复劳动 。

实践建议

定期复习通过定期复习笔记 ，加深对阅读内容的记忆 ，确保所学知识能够实际运用 。

结合工作将所读内容与工作实际相结合 ，通过应用所学知识来提升工作表现 。

通过掌握和运用高效阅读术 ，职场人士可以显著提高阅读效率 ，从而在繁忙的工作中更快地获取关键信息 ，提升决策质量和工作效率 。

高效阅读术是一种旨在提高阅读效率和理解能力的技巧 。在实践高效阅读术时 ，人们常常会陷入一些误区 。了解并避免这些误区对于提升阅读效果至关重要 。

高效阅读术的常见误区

分不清信息和知识信息是杂乱的比特 ，而知识是经过萃取的有序精华 。很多人在阅读时只是获取信息 ，而没有将其转化为知识 。

一字不落地从头读到尾对于大部分书籍 ，逐字阅读是不必要的 。应该通过跳读来获取关键信息 。

不好的书继续读完如果发现书籍质量不高 ，应该及时停止阅读 ，而不是浪费时间 。

一直保持同一种速度阅读不同的书籍和章节需要不同的阅读速度 ，应该根据内容调整阅读速度 。

从来不思考阅读时没有思考 、批注和笔记 ，会导致记忆不深刻 。

一味地输入 ，没有输出阅读后没有通过写作 、讨论等方式输出所学知识 ，会影响知识的吸收和应用 。

高效阅读术的正确方法

预测阅读在阅读前预测内容 ，与实际阅读内容进行对比 ，加深理解 。

视觉化阅读通过在大脑中想象读过的内容 ，提高记忆效果 。

关联阅读将阅读内容与个人知识和经历相联系 ，提高理解程度 。

归纳阅读用自己的语言总结书籍内容 ，增强记忆 。

提问阅读对书中内容进行提问 ，寻找答案 ，促进深度阅读 。

通过避免这些误区 ，并采取正确的阅读方法 ，可以显著提高阅读效率和理解能力 。高效阅读不仅是一种技能 ，更是一种思维方式 ，它帮助我们更好地吸收知识 ，提升自我 。