[心理自助CBT书系: 克服压力+克服低自尊+克服囤积癖+克服忧虑+克服完美主义]珍藏版mobi

作者介绍：

套装包括：克服压力+克服低自尊+克服囤积癖+克服忧虑+克服完美主义 。

内容介绍：

心理自助CBT书系（套装共五册）内容包括: 克服压力/克服低自尊/克服囤积癖/克服忧虑/克服完美主义 。

此系列书为英国Basic出版公司经典认知行为学丛书 ，从第一册出版至今 ，已有十多年历史 ，在英国是非常知名的心理类图书 。

面向大众 ，内容通俗易懂 ，既适合作为心理学课程的辅助教材 ，也可以作为普通读者的普及性阅读 。从”认知行为”的角度 ，看待社会上普遍出现的心理问题 ，对社会有一定的促进作用 。



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