[美体瘦身魔法圣经]夏彬_修订版mobi

作者介绍：

《美体瘦身魔法圣经》稿从了解自己的身体 、合理瘦身饮食计划 、轻松塑造完美身型 、四周魔法瘦身计划等四个单元 ，向读者呈现瘦身的养成应该如何实施 ，做哪些准备 。

内容介绍：

Part1 魔法瘦身观念了解你自己的身体

Part2 魔法瘦身饮食健康的同时每天都能减重

Part3 魔法瘦身运动活力满满塑造完美身形

Part4 魔法瘦身计划迅速瘦身四步走

附录



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