作者介绍:
特丽·阿普特(Terri Apter)心理学家 、作家 、剑桥大学纽纳姆学院资深导师 ,她关于家庭动力学 、同一性和人际关系方面的著作获得了国际认可 。
她有多部作品入选“《纽约时报》年度优秀读物” ,并斩获多项大奖 ,《泰晤士报》《纽约时报》《卫报》等知名媒体都对她的著作赞誉有加 。
内容介绍:
“这孩子一点儿都不懂事!”
“我朋友也太不体谅人了!”
“你又漂亮又能说会道 。”
在每天的沟通中 ,我们都在对周围人的好与坏做出评价 。但我们的赞扬与责备客观真实吗?我们要如何提升这项能力呢?
作者将30年的研究成果凝聚于本书中 ,揭示了赞扬与责备的机制是如何在亲子 、夫妻 、朋友 、同事 ,甚至陌生人之间运作的 。赞扬不仅能表达喜爱 ,还可能涉及利用与讽刺;责备不仅与不满有关 ,还可能隐含着歧视和推脱责任 。通过阅读本书 ,读者将对自己和他人的心理活动 、需求和真实意图产生更深的理解 ,试着容忍他人的看法 ,客观评价身边的人 ,更好地与他人沟通 。
引 言
第1章 人类评判的起源
被看见:共同关注的重要性
视线之外:评判的话语
婴儿的评判
日常评判的常见问题
第2章 赞扬的化学 、心理学及贸易学内涵
赞扬和社交化学物质的释放
模仿与赞扬:宝宝如何赞扬父母
赞扬:家长的有力工具
新老赞扬理论
赞扬的渐衰回归
赞扬新理论之外的难题
尊严的潜在贸易
我们的思想如何转弯抹角地寻求赞扬
第3章 责备:内疚与羞耻的必要性及摧毁性
教训的必要性
责备 、排斥与人类进化
责备 、痛苦及共情
共情造成痛苦
躲避责备
威胁僵化
嫁祸于人
自利记忆
……
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