情绪
好的皮肤是有好的情绪来控制的 ,如果你整天心情不好 ,一定就会导致皮肤或者是气色不好 。因此 ,想要让皮肤有光泽的话 ,不能让自己处在负面的情绪中 ,最好可以天天快乐开心大笑 ,才可以让皮肤健康 。
美白+抗老同步进行
随着年龄增长 ,仅使用美白产品已无法满足肌肤需求 ,这时 ,抗老产品也该摆上梳妆台了 。选择一套抗老紧肤的保养品很有必要 ,而含有视黄醇 、胶原蛋白等成分的欧碧诗则是你的首选 。
每天喝一杯山楂茶
提到下午茶 ,很多人会想到西式的茶点:软芝士做的提拉米苏或一杯浓郁奶泡泡的卡布奇诺 。这些食品的味道虽然诱人 ,但热量高 ,营养成分单一 ,过多的脂肪会让肤色出现不均匀的状态 。
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